今日から9月です

長崎市で仕出し・オードブルの縁結びです。

今日は防災の日です。

備蓄食品の選び方のポイントは

①家庭にある食品をチェック

②栄養バランスを考え、家族の人数や好みに応じた備蓄内容・量を選定

③足りないものを買い足す

④賞味期限が切れる前に消費し、消費したものは買い足す。

以上です。

災害は起こってほしくないですが、備えは大事ですね。